Kursplan
Montag:
Wo:
Pfarrheim in der Eugen-Belz-Str. 25a, 83043 Bad Aibling/Willing
Hatha-Yoga für alle mit Krankenkassenzuschuss.
Ab 24.03.25
17:00-18:00 Uhr Hatha Yoga
(Unterstützung durch den Stuhl)
18:10-19:10 Uhr Hatha Yoga
(Yoga auf der Matte)
10er Block - folgende Termine: 24.03.25, 31.03.25, 07.04.25, 14.04.25, 28.04.25, 05.05.25, 19.05.25, 26.05.25, 02.06.25, 23.06.25
Folgekurs: 10er Block
15.09.25, 22.09.25., 29.09.25, 06.10.25, 13.10.25, 20.10.25, 27.10.25, 10.11.25, 17.11.25, 24.11.25
Uhrzeiten:
18:20-19:20 Uhr Hatha Yoga
(Unterstützung durch den Stuhl)
19:30-20:30 Uhr Hatha Yoga
(Yoga auf der Matte)
Die Kosten können teilweise von der Krankenkasse übernommen werden. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Kasse. Es muss eine Teilnahme an mindestens 80 % der Einheiten erfolgen, damit die Teilnahme erstattungsfähig ist.
Dienstag:
Wo:
Live Onlinekurs über Zoom
Ganzheitliches Yoga - Beweglichkeit & innere Ruhe
19:15-20:15 Uhr
Präventionskurs
Ab 21.01.25 10er -Block
folgende Termine:
28.01.25, 04.02.25, 11.02.25, 18.02.25, 25.02.25, 04.03.25, 11.03.25, 25.03.25, 01.04.25, 08.04.25
Die Kosten können teilweise von der Krankenkasse übernommen werden. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Kasse. Es muss eine Teilnahme an mindestens 80 % der Einheiten erfolgen, damit die Teilnahme erstattungsfähig ist.
Mittwoch:
Wo: Physiotherapie & Training Brandl
Diefenbachstraße 38,
81479 München/Solln
Hatha-Yoga für alle mit Krankenkassenzuschuss.
Wellpass-Anmeldung:
https://www.fyndery.de/muenchen/kurs/33924/yoga-fuer-anfaenger-in-solln-900-uhr/?ref=18564
Ab 28.05.25
09:00-10:00 Uhr Hatha Yoga (Yoga auf der Matte)
8er Block - folgende Termine: 28.5.25, 04.6.25, 25.6.25, 02.7.25, 09.7.25, 16.7.25, 23.7.25 und 30.7.25
Folgekurs: 10er Block
17.09.2025, 24.09.2025, 01.10.2025, 08.10.2025, 15.10.2025, 22.10.2025, 29.10.2025, 12.11.2025, 26.11.2025 und 03.12.2025
Die Kosten können teilweise von der Krankenkasse übernommen werden. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Kasse. Es muss eine Teilnahme an mindestens 80 % der Einheiten erfolgen, damit die Teilnahme erstattungsfähig ist.
Donnerstag:
Wo: Physiotherapie & Training Brandl
Diefenbachstraße 38,
81479 München/Solln
Hatha-Yoga für alle mit Krankenkassenzuschuss.
Ab 03.04.25
17:00-18:00 Uhr Hatha Yoga (Yoga auf dem Stuhl)
18:05-19:05 Uhr Hatha Yoga - ausgebucht
19:15-2015 Uhr Hatha Yoga (Yoga auf der Matte)
10er Block - folgende Termine: 03.04.2025, 10.04.2025, 30.04.2025, 08.05.2025, 22.05.25, 28.05.25, 05.06.2025, 26.06.2025, 03.07.2025, 10.07.2025
Folgekurs: 10er Block:
18.09.2025, 25.09.2025, 02.10.2025, 09.10.2025, 16.10.2025, 23.10.2025, 30.10.2025, 13.11.2025, 20.11.2025 und 27.11.2025
Die Kosten können teilweise von der Krankenkasse übernommen werden. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Kasse. Es muss eine Teilnahme an mindestens 80 % der Einheiten erfolgen, damit die Teilnahme erstattungsfähig ist.
Erfahre mehr über Yoga bei Krebs, Erschöpfung und Stress:
Yoga hilft in herausfordernden Zeiten mehr Kraft, Fokus, Stabilität, Spiritualität, Klarheit und Selbsterkenntnis zu gewinnen.
-Die Neben- und Nachwirkungen der Therapie mindern. Das Immunsystem zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
-Den Umgang mit körperlichen Belastungen und Einschränkungen, insbesondere Erschöpfung zu lernen.
-Die Verbindung und das Vertrauen zum Körper stärken.
Die sanfte Yoga Praxis ist aufgeteilt: in Bewegungen, Atemübungen, Meditation und Journaling.